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第一百五十章 命运(第3页)

武道听到这话眉头紧蹙,安西教练的意思他也是听明白了,他想确认一下三井寿和他自己的深浅,只有清楚球员的极限在哪里,比赛的时候才能够做出合理安排。

但是如果是按照安西教练这样,三井寿和武道各打半场的打法进行的话,和陵南的比赛,胜率就几乎为零了。那个对手,可不是随随便便可以解决掉的,执行安西教练的安排,意味着湘北将会失去问鼎神奈川县大赛冠军的机会。

“。。。。。。”

“好!”

武道思虑良久,点了点头应下。他们湘北和陵南的比赛不论输赢,都已经出线了,为了能够在全国大赛上走的更远,现阶段付出一些代价也不是不可以接受。

而且,哪怕用这样的打法,湘北也不是一点机会没有!

“倒时候,就看陵南的那俩个家伙上不上钩了。只要他们上钩,还有搏一搏冠军的机会。”

武道心中思虑到,目光看向了熟睡的三井寿。

。。。。。

湘北高中和陵南高中的比赛是在三天之后,而在湘北和海南的比赛结束之后,湘北高中就正式进入暑假了。

战胜海南之后,安西教练给了队员们一天的假期。松弛有度的安排,让湘北队员们有充足的时间休息。

不过一大早,神宫寺武道就独自来到了湘北的球馆,开始了他今天的训练。

随着暑假来临,校园里面空荡荡的,一个人影都没有。武道到了球馆之后也不关门,反正这种时候,也不会有人来打扰,就让门开着,透透气。

球馆外,清风吹拂着路边的小树,出“簌簌”

轻响,阳光不热不燥,光亮透过球馆东面的窗户,照进了球馆之中。

六月下旬,神奈川的气温并不很高。

球馆内,神宫寺武道立于底角的三分线外,直接投篮出手。随着篮球从他的手中飞出,武道也迅朝着篮下跑去。

“唰!”

一声轻响之后,篮球入网,不多久,武道来到篮下,一把抄起了篮球,朝着对角的三分线外跑去,抵达位置之后没有多余的动作,直接持球转身,迅后仰出手,随即又跑向了篮下。如此循环往复。

三分球的训练,需要动静结合,傻乎乎的空位投篮,只能是勉强保证自身的竞技状态,但是能够起到多少的训练效果,那就两说了。有些人这么练习下来空位很准,但是一旦有人防守,立刻就拉了胯了。要么就是比赛一打,从跑动状态一时间没有办法切换到投篮状态,准头全失。

自投自捡的三分投练习,才能够最大程度上面还原比赛环境,能够真正起到训练的效果。

当然了,有人防守的话训练效果会更好,而且这样的训练很耗费体力。

投了二十球,神宫寺武道脸上就已经出现了细密的汗珠。

“刚刚9o秒,三分射2o中16,成绩马马虎虎啊!”

神宫寺武道投完第二十球之后立刻扫了一眼时钟,时间刚好过去一分半的时间,自语了一声,开始自顾自的运球,突然,他的脑海之中突然出了一声轻响,瞬间就引起了武道的注意力。

“这个是。。。。”

神宫寺武道久违的调出了自己的系统面板,查看起了上面的个人信息,他自己都快忘了,上一次打开系统面板是什么时候了。

“神宫寺武道,身高195。8cm,体重85kg,力量:高中a级,敏捷:高中s级,身体协调度:s级。”

“天命:平平无奇,初心永固,读秒绝杀。”

“每日任务。”

“请在夜晚oo。oo之前,完成俯卧撑2oo个,卷腹15o次,深蹲3oo次,跑步15km。”

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